Приглашаем Вас посетить в нашем центре инновационную гимнастику с лентами - эспандерами различной степени сжатия для спины и позвоночника.
Приглашаем Вас посетить в нашем центре инновационную гимнастику с лентами - эспандерами различной степени сжатия для спины и позвоночника.
Это обучение и переобучение мышц правильным установкам для вашего тела.
Обязательна для оздоровления позвоночника.
Помогает поддерживать здоровье позвоночника и тела без дополнительных курсов и процедур.
Гимнастика будет проходить 28.02 и 2.03 в центре здоровой спины.
Группы по 3 человека: время 12-13, 13-14, 14-15; 17-18; 18-19; 19-20 часов.
На занятие приходить в ,,свободной форме ,, одежды (футболки, спортивные брюки или шорты, носки).
Длительность занятия 40-45 мин.
Комплект Лент выдаётся на занятие.
Что это за гимнастика: различным мышцам нужны различные нагрузки, подходящие именно для них. Сила воздействия на каждую мышцу должна быть иной поэтому мы используем современные цветные ленты различной степени сжатия.
Записаться на гимнастику можно у администратора.
Стоимость участия в занятиях 100 рублей.
На один день может записаться не более 18 человек.
Все вопросы задаем здесь: vk.com/id356679
Наша основная группа в контакте: vk.com/zscenter
Контактный телефон: +7 (812) 577-41-11 или +7-931-577-00-16.
Наш адрес: г. Санкт-Петербург, 10-я Советская улица, дом 1-3, литер А. (вход с улицы Дегтярной, дом 39).
Режим работы: с 10:00 до 21:00 (без выходных).